AD(H)D Coaching
Van chaos naar rust
AD(H)D als bron van kracht
Waar anderen beperkingen zien, zie ik potentieel.
Die impulsiviteit? Dat kan spontaniteit en creativiteit worden.
Moeite met focus? Dat kan hyperfocus worden op dingen die je écht boeien.
Snel afgeleid? Dat betekent dat je details opmerkt die anderen missen.
Samen verkennen we hoe jouw AD(H)D-brein werkt en hoe je het kunt inzetten als je grootste bondgenoot in plaats van je tegenstander. We kijken naar praktische strategieën die passen bij jouw leven, interesses en doelen.
AD(H)D COACHING
AD(H)D coaching gaat niet over “leven met” of “omgaan met” AD(H)D. Het gaat over floreren, excelleren en je authentieke zelf zijn. Het gaat over het vinden van jouw unieke pad waar je energie stroomt in plaats van stagneert.
Laat me je helpen om jouw AD(H)D-brein te begrijpen en te omarmen als de geweldige kracht die het is. Want wanneer je leert om met je AD(H)D te werken in plaats van ertegen, gaan er deuren open die je nooit voor mogelijk had gehouden.
Wat maakt AD(H)D coaching nu anders?
AD(H)D coaching kijkt verder dan het ‘oplossen van problemen’. We gaan op zoek naar jouw verborgen superkrachten: je creativiteit, je vermogen om verbanden te zien die anderen missen, je spontaniteit, je passie en je vermogen om hyperfocus te ervaren. En vooral, wat werkt voor jou!
Samen
- Ontdekken we jouw unieke AD(H)D-brein en hoe het werkt
- Zetten we je uitdagingen om in kansen en mogelijkheden
- Ontwikkelen we strategieën die bij JOU passen, niet bij wat “normaal” wordt gevonden
- Bouwen we aan zelfvertrouwen door successen te vieren, hoe klein ze ook lijken
Mijn aanbod
Of je nu een heldere focus zoekt voor één specifiek probleem, of klaar bent voor een diepe transformatie, ik heb een optie die bij je past!
Gratis intakegesprek
Dit is een ontspannend en volledig vrijblijvend gesprek van ongeveer 30 minuten. Jij krijgt de ruimte om je verhaal te delen, en ik leg uit hoe ik werk. Het belangrijkste doel is om samen te voelen of er een ‘klik’ is. Deze sessie is steeds online.
Individuele sessie
In één intense, gefocuste sessie van 60 min duiken we in op een specifiek probleem waar jij mee worstelt. We ontrafelen de knoop en je stapt buiten met een concreet actieplan en hernieuwde energie. Het is de perfecte, laagdrempelige manier om de kracht van coaching te ervaren en onmiddellijk resultaat te boeken.
Coachingstraject
Klaar voor duurzame verandering?
Voel je dat je klaar bent om niet alleen snelle oplossingen te zoeken, maar om een diepgaande en blijvende transformatie aan te gaan? Dan is dit traject voor jou.
Gedurende 6 sessies gaan we samen op een dieper niveau aan de slag. We bouwen aan jouw ‘handleiding’ door te onderzoeken wat wel werkt voor jou. Met praktische tools en oefeningen leer je om te werken met je brein, in plaats van ertegen te vechten.
Gratis en vrijblijvend
€ 90
€ 80 per sessie